perjantai 18. toukokuuta 2012

Motivaatio

Ihanaa vihdoin alkaa kesä! Ja pääsee treenaamaan vähän tehokkaammin. Mua niin vihastuttaa kylmä ilma, kun ei pääse touhuamaan ulos ja lenkkeilykin maistuu puulta. Nyt kuitenkin tavoitteena ois hieman treenailla kroppaa ennen seuraavan lukuvuoden alkua... 


Erityisesti treenauksen kohteena tänä kesänä on vatsa, vyötärö, takareidet sekä kädet. Ei sillä, kyllä niissä voimaa riittää edelleen, mutta ulkonäkö...